2012年02月22日
ダイエット食


私の晩御飯公開!!!!!!!
これ、野菜ばっかりです。
あと、ウォーキングと自転車でダイエットしています。
正月にうどんを食べすぎ、かなりデブデブしてしまったので
1月からダイエット開始し、現在-2.5キログラム体重が減っています。
今後の目標は特製スープでダイエット!!!!!! レシピはまた私に直接聞いてください。
春には-5キロ、夏には-7キロ、今年中に-10キロ達成したいです。
昨日は長女の小学校卒業前の音楽会。
長女は太鼓係りでしたが、ぜんぜんタイミングがあってなく
音が浮いていたような・・・・・
リズム感がないのは親ゆずりかな・・・・?

Posted by インチョウ at 09:16│Comments(0)
│ヘルス&ビューティー